International Physical Activity Questionnaire
(Version française juillet 2003)

Nous nous intéressons aux différents types d’activités physiques que vous faites dans votre vie quotidienne. Les questions suivantes portent sur le temps que vous avez passé à être actif physiquement au cours des 7 derniers jours. Répondez à chacune de ces questions même si vous ne vous considérez pas comme une personne active. Les questions concernent les activités physiques que vous faites au lycée, au travail, lorsque vous êtes chez vous, pour vos déplacements, et pendant votre temps libre.

 

1.Au cours des 7 derniers jours, combien y a-t-il eu de jours au cours desquels vous avez fait des activités physiques intenses comme porter des charges lourdes, bêcher, faire du VTT ou jouer au football ?
2.En moyenne, pendant ces jours-là, combien de temps avez-vous passé à faire des activités physiques intenses ?
3.Au cours des 7 derniers jours, combien y a-t-il eu de jours au cours desquels vous avez fait des activités physiques modérées comme porter des charges légères, passer l’aspirateur, faire du vélo tranquillement ou jouer au volley-ball ? Ne pas inclure la marche.
4.En moyenne, pendant ces jours-là, combien temps avez-vous passé à faire des activités physiques modérées ?
5.Au cours des 7 derniers jours, combien y a-t-il eu de jours au cours desquels vous avez marché pendant au moins 10 minutes d’affilée.
6.En moyenne, pendant ces jours-là, combien de temps passez-vous à marcher pendant au moins 10 minutes d’affilée ?
7.Au cours des 7 derniers jours, pendant les jours de semaine, combien de temps, en moyenne, avez vous passé assis ?
8.Âge
9.Sexe

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