CUESTIONARIO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FISICA
IPAQ: FORMATO CORTO AUTOADMINISTRADO DE LOS ULTIMOS 7 DIAS
PARA SER UTIILIZADO CON ADULTOS (15- 69 años)
Las preguntas se referirán al tiempo que usted destinó a estar físicamente activo en los últimos 7 días. Por favor responda a cada pregunta aún si no se considera una persona activa. Por favor, piense acerca de las actividades que realiza en su trabajo, como parte de sus tareas en el hogar o en el jardín, moviéndose de un lugar a otro, o en su tiempo libre para la recreación, el ejercicio o el deporte.
IPAQ: FORMATO CORTO AUTOADMINISTRADO DE LOS ULTIMOS 7 DIAS
PARA SER UTIILIZADO CON ADULTOS (15- 69 años)
Las preguntas se referirán al tiempo que usted destinó a estar físicamente activo en los últimos 7 días. Por favor responda a cada pregunta aún si no se considera una persona activa. Por favor, piense acerca de las actividades que realiza en su trabajo, como parte de sus tareas en el hogar o en el jardín, moviéndose de un lugar a otro, o en su tiempo libre para la recreación, el ejercicio o el deporte.
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Buen trabajo
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☺
Excelente
La clase tiene muchas actividades
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Gracias x tan valiosa información
Llevo andador sin el no.camino E.M
No hago actividad física
Todos estos dias me a hecho pensar de lo mucho que necesito estar en movimiento es mucho mejor estar activo que estar sentado horas y horas ya sea viendo tele o estar en la tarea
Tengo que hacer mas actividad física
YO ME MANTENGO ACTIVA CIEMPRE ASIENDO TAREA VIENDO TELEVICION YENANDO AGUA AGO EGERCICIOS SIEMPRE ME MANTENGO ACTIVA CUANDO ME CIENTO AGOTADA ES CUANDO ESTOY ENFERMA
D
Note lo importante que es hacer ejercicio en estos 2 meses ya que me siento mas vivo y mas motivado que cuando estoy sentado en clase o jugando o viendo tele es agradable
Estoy activa.
Hay que hacer ejercicio durante tres meses comer vegetales frutas y verduras hacer pesas y handar en visicleta
Me encanta por qué amo hacer deporte
Gracias por la información.
✨❣️
Me voy a proponer a hacer más actividad física.
Todos estos dias me a hecho pensar de lo mucho que necesito estar en movimiento es mucho mejor estar activo que estar sentado horas y horas ya sea viendo tele o estar en la tarea
lunes 16 abril
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🙂
Excelente cuestionario para saber sobre la AF que realizó en casa
veamos como salgo
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Hay estudios de validacion estadistica de esta encuesta
?
Caminar en las mañanas, es mi deporte favorito.?
???
Actividad física moderada
Veo que el deporte no es.mi fuerte
Envio desarrollo del cuestionario
Realizo caminatas durante 4 días de la semana por las mañanas durante una hora y media. Por motivo de la pandemia no puedo asistir al gym.
Me encanto mucho
La actividad física es importante
Los resultados de esta encuestan servirán para un protocolo de investigación.
EXCELENTE CUESTIONARIO PARA SABER SI ESTAMOS REALIZANDO ACTIVIDAD FISICA COO SE DEBE.
Ninguno
La evaluación lo resolví de acuerdo a mi forma de trabajo de las actividades que realizo día a día
NO PASA NADA
XDDDD
cuidar la salud es mi responsabilidad debo cuidad en los alimentos y realizar ejercicio físico durante el día.
?
Mauricio
Gracias.
Un cuestionario que nos informa como vamos respecto al tiempo que le dedicamos a la actividad fisica. Gracias