CAPAS-Ciudad es un proyecto transpirenaico que tiene por objetivo la promoción de la actividad física y las formas de vida sana, con el fin de mejorar la calidad de vida de la población desfavorecida y de grupos prioritarios.

Proyecto cofinanciado por el FEDER

Bienestar y salud

El Proyecto CAPAS-Ciudad tiene como objetivo principal la promoción de la actividad física para el beneficio de la salud. Nuestra salud depende de nuestra forma de vida (alimentación, sueño, estrés, actividad física). ¿Quieres conocer tu grado de actividad física?

¿Cómo realizar una actividad física adaptada a mi condición

Recomendaciones especificas según grupos de edad elaboradas por la Organización Mundial de la Salud.

Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ)

El Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) es una herramienta que permite calcular  la cantidad de actividad física realizada diariamente y para controlar este resultado con las recomendaciones.

Más de 500 bicicletas pasaron la ITB

Más de 500 bicicletas pasaron la ITB

Con gran éxito de asistencia se celebró en la tarde del jueves 19 de abril (coincidiendo con el Día Mundial de la Bicicleta) en el patio del IES Sierra de Guara de Huesca la tercera edición de la campaña ITB ¡Pon tu bici a punto!, una de las...

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Entrevista con Teresa Sas

Continuamos con las entrevistas de CAPAS-Ciudad, en esta ocasión nos atiende Teresa Sas, Concejal del Área de Movilidad del Ayuntamiento de Huesca.

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Entrevista a Francis Touya

Francis Touya, Concejal de deportes del Ayuntamiento de Tarbes nos habla de Capas-cité. La población tarbesa recibe muy bien el mensaje de Capas-Cité”

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El proyecto ha sido cofinanciado al 65% por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER) a través del Programa Interreg V-A España-Francia-Andorra (POCTEFA 2014-2020). El objetivo del POCTEFA es reforzar la integración económica y social de la zona fronteriza España-Francia-Andorra. Su ayuda se concentra en el desarrollo de actividades económicas, sociales y medioambientales transfronterizas a través de estrategias conjuntas a favor del desarrollo territorial sostenible.

¿Llevas mucho tiempo frente al ordenador?

Recuerda que es necesario hacer ejercicio físico

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